Een keer per twee weken organiseert stichting vrienden van Nieuw-West de Girlz Only! Op deze dag staan de interesses van de meiden volledig centraal. De activiteiten tijdens de Girlz Only hebben als doel om de eigen kracht van de meiden te versterken. Hierbij gaat het om het aanreiken van maatschappelijke mogelijkheden en kansen voor de meiden. Een uitgangspunt hierbij is om de afzonderlijke talenten van de meiden te ontdekken, ontwikkelen en te benutten. Daarnaast kunnen deze activiteiten ook bijdragen aan het vergroten van de belevingswereld van de meiden en worden er activiteiten aangeboden die de meiden in hun vrije tijd wellicht niet zouden doen.
De activiteiten voor de meiden zijn veelal creatief en recreatief van aard. Zo vinden er bijvoorbeeld verschillende sportieve activiteiten plaats maar daarnaast ook diverse workshops en talloze ontmoetingsactiviteiten plaats voor alle meiden!
Henna maken..
Op zaterdag 29 januari hebben de meiden op de Girlz Only-dag henna gemaakt.
Henna komt uit oorsprong van landen zoals India, Pakistan, Marokko en enkele Arabische landen. Het is een plant die gedroogd vermalen wordt tot poeder, dat dan gebruikt wordt om een pasta mee te maken waarmee hoofzakelijk de handen en voeten, maar ook de rest van het lichaam versierd kan worden.